Archivio Mensile: ottobre 2014

Corso Base a Recanati – 09/11/2014

corsi_smallOre 10:00-13:00 – Recanati — Il corso si svolgerà a Villa Coloredo, ed è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla funzionalità del piede, alla mobilizzazione della colonna vertebrale
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Corso Base a Fermo – 08/11/2014

corsi_smallOre 09:00-12:00 – Fermo — Il corso si svolgerà sulla pista di atletica degli impianti sportivi localizzati lungo la strada provinciale 16 (rif. caserma VV.FF.).
Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking
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Corso Base a Civitanova Marche – 02/11/2014

corsi_smallOre 08:45-11:45 – Spiaggia di Civitanova Marche Il corso si terrà sulla spiaggia del lungomare Nord presso il balneare n.20 ‘dal Veneziano’ e si svilupperà su tre incontri. Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati
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Urban Nordic Walking a Macerata — 01/11/2014

UrbanNW_Macerata_poIn occasione della XI giornata del Trekking Urbano dedicato quest’anno al tema ‘Ricordare e ripercorrere la nostra storia a 100 anni dalla Grande Guerra’, parteciperemo ad un Urban Nordic Walking organizzato dalla ASD Nordic Walking Green di Macerata che si inserisce nelle iniziative del Comune di Macerata.
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Camminando verso Santiago de Compostela

santiago_poNella vita si possono percorrere centinaia di migliaia di chilometri, senza nulla imparare dai sentieri attraversati e dalle persone incontrate. In realtà, ciò che eleva lo spirito di un viaggiatore è la capacità di entrare nell’anima dei luoghi e delle genti che incontra lungo il suo peregrinare.” (Pino Dellasega)
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FINE DEL CAMMINO – KM 0

Chiedo scusa se non ho continuato giornalmente la cronostoria di questo mio cammino, ma sentivo il bisogno di staccarmi dalla mia realtà per il resto dei giorni rimasti e assaporare da sola questa bellissima esperienza, che rifarei anche domani, durante
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Happy Run in PSE — 19/10/2014

maratona_pse_poDomenica 19 Ottobre parteciperemo, invitati gentilmente dagli organizzatori, alla manifestazione Happy Run in PSE – 28° Trofeo Città di Porto S. Elpidio, aperto ai gruppi di Nordic Walking nella sezione non agonistica.
Il percorso cittadino in gran parte su asfalto è di circa 10 Km e non presenta difficoltà altimetriche.
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Camminata Nordica alle Gole dell’Infernaccio — 12/10/2014

infernaccio_2014_poPer Domenica 12 Ottobre, nella giornata nazionale del cammino, proponiamo ai nostri soci un allenamento lungo l’alta valle del fiume Tenna le cui acque hanno formato una delle gole più pittoresche e famose della nostra Marca “l’Infernaccio”, il cui toponimo evoca suggestioni e leggende
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Martedì 7 ottobre

Terzo giorno del cammino: tappa Palas de Rei – Arzua.  Km 31,5 – dislivello mt. 303. Oggi è la tappa più lunga e il pensiero se riuscirò a terminarla c’è. Alle 9 si parte tutti insieme,  ma poco dopo mi
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Lunedì 6 ottobre

Secondo giorno del cammino: tappa Portomarin – Palas de Rei Km 26 – dislivello mt.427. Abbiamo iniziato bene la giornata:  l’albergo non ci aveva preparato il sacchetto del pranzo! Partiti quindi un po’ in ritardo, ma subito attivi. Il paesaggio
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