Archivio Mensile: luglio 2016

Allenamento, Cena e Diploma Day

food46x46Venerdì 5 Agosto allenamento a Civitanova per tutti gli associati. Sarà un’occasione per salutarci prima della breve pausa estiva, consegnare gli attestati di ‘walker’ a quanti non li hanno ancora ricevuti e provare a tirare le somme per la stagione appena trascorsa insieme.Dopo l’allenamento chi vorrà potrà fermarsi a cena nel ristorante ‘dal Veneziano‘, ‘partenza’ dei nostri allenamenti civitanovesi.
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Guidati dalle Stelle … Nordic Walking tra Rocche ed Eremi

SantaSperandia_poDomenica 31 Luglio, in odore ormai di ferie, proponiamo un allenamento itinerante che con un articolato percorso ci porterà prima alla base dei ruderi di un maniero medievale posto a guardia dell’ingresso della Valle della nostra Marca del Rio Lacque, baluardo di confine per secoli tra i comuni di San Severino Marche, Montecchio (oggi Treia) e Cingoli. Proseguendo, con una piccola deviazione
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Lungo la Valle del Fiastrone verso il ‘Grande Faggio’

GrandeFaggio2016_poDomenica 24 Luglio proponiamo ai nostri soci una camminata nordica lontano dalla calura e dall’affollamento delle spiagge. Risaliremo il versante orografico destro della Valle della nostra Marca generata dal torrente Fiastrone, immergendoci nell’ombra di un bosco che ci accompagnerà quasi fino alla meta … piccola sorgente d’acqua. Lungo il ritorno una breve deviazione ci permetterà di consumare il pasto
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Corso Base a Civitanova Marche

corsi_smallOre 9:00-11:30 – Pista Ciclabile Chienti – Civitanova Marche — Il corso si terrà all’ingresso della Pista Ciclabile lungo il Fiume Chienti e si svilupperà su tre incontri. Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo
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Secondo fine settimana a tutto nordic per i soci della NW Valli della Marca

Castelluccio2016_poPer il fine settimana del 9 e 10 Luglio, come programmato da tempo, riproponiamo ai nostri soci una intensa due giorni di camminata nordica, questa volta in compagnia degli amici della ASD Valle del Conca.Sabato 9 Luglio doppio appuntamento.
Al mattino un breve sentiero dentro un bosco di essenze endemiche ci porterà a visitare un antico e piccolo eremo abbandonato.
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