Nordic Walking

7° Raduno Nordic Walking alla 46^ Stracivitanova. Come ormai tradizione, con gli organizzatori abbiamo concordato un percorso dedicato al Nordic Walking. La partenza quest’anno avverrà dal Lungomare Sud, all’altezza del Varco sul Mare. Attraverseremo poi la zona portuale deviando successivamente per la ‘nostra’ spiaggia. L’arrivo sarà sull’Arco dell’area ex Fiera. Come consuetudine abbiamo esteso l’invito a partecipare a tutte le associazioni di Nordic Walking della zona

Il primo fine settimana di Febbraio proponiamo ai nostri soci alcuni allenamenti in quota. A passo di nordic, avendo negli occhi le nevi, i panorami ed i paesaggi incontaminati del Trentino, percorreremo sentieri di Valli limitrofe alla Val di Non e Val di Sole accompagnati da istruttori SINW e da guide del territorio per ‘staccare’ e salire dal quotidiano ‘livello’ delle nostre spiagge per raggiungere alcune malghe ed assaggiare i loro golosi prodotti.

Domenica 26 Gennaio proponiamo ai nostri associati un allenamento nel Parco Regionale del Monte Conero. L’allenamento di circa 10 km., in gran parte all’ombra della macchia mediterranea endemica delle pendici del rilievo, ci consentirà piacevoli affacci sulla Falesia Anconetana e sulla costa della Marca.

Giovedi 26 Dicembre, per continuare a festeggiare degnamente il Natale, proponiamo ai nostri soci una camminata solidale per raccogliere fondi in favore dell’AVIS di Treia. La camminata di soli 5 km. da Treia a Passo Treia ci consentirà anche di smaltire le ‘due’ calorie in eccedenza introitate in questi giorni. Necessario abbigliamento ROSSO/BIANCO.
Opportuna la prenotazione alla partecipazione col modulo sottostante … il prima possibile!

Domenica 8 Dicembre proponiamo ai nostri soci un allenamento itinerante alla ricerca dei ‘luoghi del silenzio’. Partendo dalla Valle di San Benedetto, valle secondaria della nostra Marca, che percorreremo in auto, attraverseremo alcune frazioni del comune sparso di Monte Cavallo. Piccoli agglomerati che, come spesso capita nella nostra regione, sono scrigni che racchiudono storie particolari e spesso opere d’arte di pregevole fattura.
Percorso di circa 10 km. adatto a chi frequenta con regolarità i nostri allenamenti.

Domenica 10 Novembre proponiamo ai nostri soci un allenamento itinerante che ci porterà in un angolo particolare di una delle valli della nostra Marca, quella del fiume Fiastrone, antico Flusor, che nasce alla fonte del Fargno non lontano da Bolognola.
Camminando all’ombra di un bosco essenzialmente di lecci, con vista sul lago artificiale di Fiastra, arriveremo dopo poco più di un’ora in un ambiente per noi insolito, dove la vegetazione scompare e da un ghiaione di terriccio emergono, lavorati nei millenni da acqua e vento, guglie

Ore 09:00-12:00 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Ore 9:00-12:00 – Spiaggia di Porto S.Giorgio — Il corso si terrà sulla spiaggia del primo stabilimento balneare (‘Duilio’) in direzione nord dopo il porto turistico e si svilupperà su tre incontri.
Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Ore 09:00-12:00 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Ancora km. virtuali per questa Festa della Liberazione un po’ anomala.
In attesa di poter ritornare a percorrere insieme km. ‘veri’ oggi ‘percorreremo’ un tratto marchigiano del Sentiero Italia … tutti i soci ed i simpatizzanti sono invitati a percorrere i (k)m. possibili … intorno al tavolo, sul balcone, nel giardino … l’importante sarà farlo con i bastoncini per non perdere il ‘contatto’.

Aderiamo compatti all’iniziativa dei nostri amici veneziani del Nordicwalkinitaly con la certezza di rivederci prestissimo su ‘campo aperto’. Un abbraccio a tutti ed un ringraziamento particolare ai nostri soci che hanno aderito alla simpatica iniziativa.

Sabato 15 Febbraio proponiamo la partecipazione ad un interessante convegno organizzato a Civitanova Marche dalla ditta MYTHO incentrato sulla scienza degli aminoacidi. I relatori si soffermeranno sull’utilizzo degli aminoacidi finalizzata sia al benessere pro longevità, visto l’aumento dell’aspettativa di vita dei nostri tempi, che per affrontare con maggior capacità le sfide sportive.

Giovedì 19 Dicembre invitiamo tutti i soci alla cena di Natale della nostra associazione, per scambiarci gli auguri per le prossime Festività. Sarà un momento conviviale ‘celebrativo’ per l’anno trascorso insieme e di programmazione per quello che verrà, sicuramente intenso come tutti quelli che sin qui abbiamo passato uniti dalla nostra passione per il Nordic Walking.
La scelta del locale quest’anno si sposta su un nuovo angolo della nostra Marca, a Monte Urano