Nordic Walking

Sabato 8 Ottobre VI e ultima tappa del Circuito Tricolore Nordic Walking Agonistico Federale (FIDAL/SINW). L’appuntamento, organizzato dalla la nostra ASD Nordic Walking Valli della Marca assieme alle altre associazioni della Provincia, Green Nordic Walking e Nordic Walking ad Astra Macerata, nella splendida cornice dell’Abbadia di Fiastra, quest’anno assegnerà i titoli di Campione Italiano Assoluto, di categoria e di squadra.

Domenica 25 Settembre proponiamo ai nostri soci la partecipazione alla manifestazione Corri per Norcia, per dare un piccolo contributo alla ‘ripartenza’ dell’area gravemente colpita dagli eventi sismici del 2016, acuiti dalla recente pandemia. Avremo con noi una guida AIGAE che ci accompagnerà su di un tracciato studiato specificamente per il Nordic Walking. Completeremo il percorso, che si svilupperà nei dintorni della cittadina umbra, in circa due ore

Sabato 17 Settembre si riparte con il Campionato Italiano FIDAL Nordic Walking. Proponiamo ai nostri soci una puntata verso la città lagunare per sostenere la squadra agonistica femminile. Ci aspettiamo sia in campo maschile che femminile due gare avvincenti visto l’aumentato livello di preparazione degli atleti.
La gara si svolgerà all’interno del Parco di San Giuliano di Mestre, Venezia

Sabato 3 Settembre proponiamo un allenamento in zona Sarnano. Partendo da una piccola frazione, attraverseremo la Valle Jana fino a raggiungere la cascatella del Rio Terro sotto la parete di Pizzo Meta da cui il torrente prende vita. Il percorso di 8 km. circa in andata e ritorno è in gran parte in ombra ed è mediamente impegnativo. Il sentiero segue il corso del fiume e, in alcuni punti, obbliga all’attraversamento del torrente.

Venerdì 26 Agosto proponiamo ai nostri associati un allenamento in zona montana nell’alta Valle del fiume Potenza.
Percorso ad anello semplice adatto a tutti con dislivello minimo. Scenderemo da Passo Salegri verso il piano superiore attraverso un boschetto, con possibilità di osservare caprioli al pascolo serale ed incrociare il volo di poiane a caccia di prede. Sulla via del rientro, dopo aver camminato alla luce del tramonto

Giovedì 11 Agosto proponiamo ai nostri soci un allenamento in zona Villa di Cessapalombo. Partendo al tramonto ci porteremo verso i resti della Rocca di Col di Pietra, possedimento dei Brunforte e poi facente parte di quello che fu il sistema difensivo dei Da Varano signori di Camerino. Al ritorno chi vorrà potrà fermarsi con noi, ospiti di Fabiana e Patrizio, al Giardino delle Farfalle. Dopo cena, ma anche prima volendo, luna permettendo, cercheremo le scie

Ore 14:30-17:00 – Spiaggia, Porto S.Giorgio — Il corso si svilupperà su tre incontri e sarà strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Ore 09:00-11:30 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Ore 09:00-11:30 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo

Venerdì 23 Settembre, daremo il via ufficialmente alla nuova stagione 2022/23. In realtà l’abbiamo già iniziata con l’evento SPORTLIVE tenutosi a Civitanova la scorsa settimana e chi si fosse perso l’allenamento dimostrativo di Domenica 11 ed il seguente aperitivo, può rimediare Venerdì, quando ci troveremo per il ‘tesseramento day’ 2023 negli spazi esterni del ristorante Dal Veneziano a partire dalle 19:30.

Domenica 11 Settembre torniamo a partecipare alla manifestazione “SPORT LIVE – Il Festival dello Sport Marchigiano“, evento rivolto a tutte le Società Sportive di Civitanova Marche e del territorio di ogni arte e disciplina, con lo scopo di fornire alle stesse la giusta vetrina in un momento di ripartenza dell’attività dopo le vacanze estive e, soprattutto, dopo un altro anno trascorso in coabitazione forzata con l’emergenza da Covid-19.

Giovedì 4 Agosto ritrovo a Civitanova per tutti gli associati. Sarà, come nostra consuetudine, un’occasione per salutarci prima della breve pausa estiva, consegnare gli attestati di ‘walker’ agli ultimi arrivati e a quanti non li hanno ancora ricevuti, provare a tirare le somme per la stagione appena trascorsa insieme e programmare la prossima.
La cena in questa occasione sarà presso il Ristorante ‘Cinciallegra’, lungo la pista ciclabile del Castellaro.

Domenica 15 Maggio si svolgerà la SEMRUN, corsa podistica di dieci chilometri lungo un circuito cittadino per le vie del centro storico di S. Elpidio a Mare, giunta nel suo format attuale alla decima edizione. Come noto saremo impegnati con i Campionati Europei EMACNS in quel di Grosseto, ma invitiamo i soci alla partecipazione in autonomia e con i bastoncini alla sezione non competitiva della SEMRUN.