foligno nordic walking macerata

Se non vedi i commenti o i bottoni per condividere l'evento sul tuo profilo social, clicca qui

Cripte e Torri del Folignate --- Foligno - 19 ott 2025 - 07:30

Domenica 19 ottobre puntata umbra per i nostri soci. L’allenamento si svilupperà tra cripte eremi e torri recentemente rivalutate ed in corso di sistemazione. Allenamento leggero per corpo ed anima … e soprattutto quest’ultima trarrà gran beneficio dalla visita ad una abbazia immersa nel silenzio della campagna folignate. Il percorso è semplice ed in gran parte immerso nella fascia olivata che congiunge Spoleto ad Assisi.
Attività adatta a tutti i soci che partecipano con regolarità ai nostri appuntamenti settimanali.
Per la partecipazione è necessario iscriversi utilizzando il modulo sottostante e entro l’allenamento di venerdì 17 ottobre.

Guide ed istruttori, in caso di meteo avverso o per qualunque altro motivo da loro ritenuto valido, si riservano la facoltà di annullare e/o modificare l’itinerario della lezione.
L’attività, svolta con l’ausilio di guida ambientale escursionistica secondo la legge 4/2013, è subordinata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. In caso contrario, gli eventuali iscritti verranno informati entro la giornata di sabato 18 ottobre.

Programma

• Ritrovo per chi parte da Civitanova Marche: ore 7:45 parcheggio antistante la Pasticceria S. Marone
• Partenza allenamento: ore 9:30

Caratteristiche del percorso

Percorso di andata e ritorno per stesso sentiero di 9 km circa, con dislivello positivo di circa 250 m. Durata allenamento 3 ore, soste escluse.

Abbigliamento

A strati adatto al clima ed alla zona montana, scarponcini da trekking, pantaloni lunghi, maglia o felpa, antivento/pioggia, copricapo. Cambio completo in auto. Nello zaino: acqua, snack e pranzo al sacco.

Commenti