Ore 09:00-11:00 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo 
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Corso Base a Civitanova Marche
Ore 09:00-11:00 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo
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Corso Base a Civitanova Marche
Ore 14:45-16:45 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo Circuito Tricolore Nordic Walking Agonistico FIDAL 2022 – Roma
Sabato 2 e Domenica 3 Aprile intenso fine settimana di Nordic Walking nella Capitale. Il 2 Aprile si svolgerà la prima tappa del Circuito Tricolore Campionato Italiano Nordic Walking Agonistico FIDAL 2022 e Domenica 3 Aprile è in programma il secondo degli appuntamenti con il nuovo Circuito di Nordic Walking Style non agonistico. Le due manifestazioni avranno luogo su di un circuito totalmente realizzato all’interno dell’area Corso Base a Civitanova Marche
Ore 15:45-17:45 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo Corso Base a Fermo
Ore 9:00-12:00 – Pista Atletica — Il corso si svilupperà su tre incontri e sarà strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla funzionalità del piede, alla mobilizzazione della colonna vertebrale Corso Base a Civitanova Marche
Ore 14.45-17:45 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo Corso Base a Civitanova Marche
Ore 14.45-17:45 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo
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Corso Base a Porto S. Giorgio
Ore 9:00-12:00 – Spiaggia di Porto S.Giorgio — Il corso si terrà sulla spiaggia presso lo stabilimento balneare Kursal, si svilupperà su tre incontri e sarà strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking Corso Base a Civitanova Marche
Ore 09:00-12:00 – Sede ASD — Il corso si svilupperà su tre incontri, il primo dei quali in aula, presso la sede dell’associazione, in via Verga 62 (palazzina ‘Acqua e Sapone’). Il corso è strutturato seguendo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW). I partecipanti apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, con aspetti legati alla corretta postura del corpo
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Orienteering ad Urbino
Domenica 24 Febbraio proponiamo ai nostri soci la partecipazione alla gara promozionale di orienteering che si svolgerà ad Urbino. Nella Città Ducale anche i neofiti potranno avvicinarsi all’orienteering nella sua più soft versione ‘urbana’ (il campo di gara ideale sarebbe il bosco, l’orienteeering viene infatti anche definito ‘lo sport dei boschi’) e provare a completare nel minor tempo possibile un percorso predefinito caratterizzato da punti di controllo 